Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2161 kcal
|
Fat: 120.81g | Prot: 57.31g | Carbs: 23.22g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Велес Сало Белорусское, Останкино Грудинка Особая. Dinner: Первая Свежесть Шарики Куриные, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadinka_M's Weight History
|