OlgaSmirnova36's Journal, 19 Mar 22

Завтрак...хлебушек поджарила в вафельнице)авокадо и креветки...быстро, просто и вкусно)Всем хорошего дня)))

---

1073 kcal

Fat: 32.98g | Prot: 76.18g | Carbs: 124.68g.   Breakfast: Апельсин, Креветки (Вареные или на Пару), Киви, Банан, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Котлета Свиная, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Редька, Морской Окунь. more...