Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
103.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2282 kcal
|
Fat: 206.72g | Prot: 92.98g | Carbs: 16.27g.
Breakfast: Вкусвилл Сыр Российский, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски Нежные по Стандарту. Lunch: Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Клюквой, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Сосиски Нежные по Стандарту, ВкусВилл Окорок Свиной, Delicato Кокосовое Масло. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|