Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 39.62g | Prot: 158.58g | Carbs: 143.67g.
Lunch: Лента Апельсин, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Сырный суп 19.03, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Пятерочка Помидоры, Огурец, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Dinner: От Мартина Тыквенные Семечки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лето Близко Творог 0%, Толстолобик, Перекресток Авокадо, Помидоры, Огурец, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, 365 Дней Сахар Белый, Лента Малина Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Окей Банан, С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, ВкусВилл Яичный Белок. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|