Вчера выпила много воды и чая. Сегодня устрою разгрузочный день. Чувствую что заедаю все это некомфортно состояние.
|
71.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 31.17g | Carbs: 119.47g.
Breakfast: Морковь, Любятово Хлопья, Eco Молоко Кешью Миндаль , Велес Сало Белорусское, Сырники Домашние, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Planida1's Weight History
|