Planida1's Journal, 19 Mar 22

Вчера выпила много воды и чая. Сегодня устрою разгрузочный день. Чувствую что заедаю все это некомфортно состояние.
71.5 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 3.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 March 2022:
942 kcal Fat: 45.04g | Prot: 31.17g | Carbs: 119.47g.   Breakfast: Морковь, Любятово Хлопья, Eco Молоко Кешью Миндаль , Велес Сало Белорусское, Сырники Домашние, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо. more...
215 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 2.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Planida1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.