Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
53.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 20.42g | Prot: 68.46g | Carbs: 117.43g.
Breakfast: Лента Яблоко Семеренко, Parmalat Молоко 0,5%, Hortex Шампиньоны, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Болгарский Перец, Картофель Молодой. Lunch: Халва, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Hortex Шампиньоны, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: ВкусВилл Мука Рисовая, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, ВкусВилл Курага, Яйцо, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvedneva's Weight History
|