|
всем привет!! я долго над этим думала и решила уйти в ремиссию. этот шаг дался мне очень сложно, страх и ненависть к себе переполняют меня, но я должна хотя бы сделать попытку, может у меня получится восстановить здоровые отношения с едой? посмотрим к чему приведёт этот выбор. взвешиваться временно не буду, весы попрошу убрать от меня на время, ведь соблазн взвеситься будет очень велик
|
672 kcal
|
Fat: 25.14g | Prot: 33.63g | Carbs: 87.82g.
Breakfast: Магнит Банан, Вологжанка Кефир 1%, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Свинина Тушеная, Рис Вареный, Главпродукт Фасоль Печеная. Dinner: Яичный Белок, Сыр, Родной Хлеб Батончик К Чаю, Активия Йогурт Отруби и Злаки. more...
|
|