Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2074 kcal
|
Fat: 72.31g | Prot: 99.97g | Carbs: 257.34g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Монетка Мюсли Тропические. Lunch: Горошница. Dinner: SPAR Пицца Домашняя, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Пекинская Капуста, Горошница. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Prime Kraft Яичный Протеин Шоколадное Печенье, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексей5078's Weight History
|