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Das Wochenende naht 😊
Wünsche einen schönen Feierabend 😊😊
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95.3 kg
Lost so far: 56.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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486 kcal
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Fat: 8.49g | Prot: 79.41g | Carbs: 14.27g.
Breakfast: Eiklar, Tomatensaft, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Lunch: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Rote Zwiebeln, Gemischter Salat, Schnittlauch, Knorr Gemüsebrühe, REWE Bio Suppengrün , Rote Paprika, Grüne Oliven, Weißwein, Kokosmilch, Hähnchenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch. more...
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steady weight
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hrldfischer's Weight History
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