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Die zweite Woche ist um, die Richtung stimmt schon mal.
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80 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1669 kcal
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Fat: 81.54g | Prot: 81.14g | Carbs: 155.08g.
Breakfast: Weintrauben, Zucker, Orangen, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Milch 1,5%. Lunch: Gemischter Salat, Wonnemeyer Salat Dressing Joghurt, Pellkartoffeln, Lidl Stremellachs Dill, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%. Dinner: Aerzener Hafervollkornbrot mit Ölsaaten, REWE Avocado, Aldi Rote Paprika, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Fol Epi Classic, Philadelphia Balance Joghurt, Aerzener Hafervollkornbrot mit Ölsaaten. Snacks/Other: Kiwi, Leckermäulchen Stracciatella, Ja! Soft-Feigen Getrocknet. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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