Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 20.26g | Prot: 25.48g | Carbs: 145.32g.
Breakfast: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Lunch: Добрый Сок Томатный без Сахара, Самбери Хлеб Бородинский с Изюмом , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Приготовленная Брюссельская Капуста, Шампиньоны Жареные. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|