|
śniadanie na wypasie :)
|
595 kcal
|
Fat: 29.23g | Prot: 38.35g | Carbs: 45.90g.
Breakfast: Biedronka Oliwa z Oliwek, Pomidory, Biedronka Rukola, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Jajko na Miękko. Lunch: Jacobs Latte Macchiato. Dinner: Cebule, Pomidory, Ogórek (Obrany), Kaufland Feta Light, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). more...
|
|
 Comments
Od początku roku, nie potrafię żyć bez rukoli i świeżego szpinaku 🥗💚
17 Mar 22 by member: O.Natt
|
Witam jest tu ktoś kto choruje ja insulinooporności . U mnie zdiagnozowali i nie wiem od czego zacząć.
18 Mar 22 by member: Sila.Min
|
@Sila.Min polecam zapoznać się z Braćmi Rodzeń, na YT lub FB. ☺️ Trzeba znaleźć drogę dla siebie. Ja mimo diety z niskim IG byłam dalej senna i zmęczona, gdy pilnuje mniejszej ilości węglowodanów czuje się o wiele lepiej.
18 Mar 22 by member: O.Natt
|
O.Natt dziękuje za wskazówkę napewno skorzystam 😀
18 Mar 22 by member: Sila.Min
|
U mnie tez rukola czesto gosci w kuchni 😀
20 Mar 22 by member: Essmi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|