Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
78.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
537 kcal
|
Fat: 32.47g | Prot: 26.57g | Carbs: 35.00g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Доброе Дело Сосиски Молочные. Lunch: Суп с Лососем. Snacks/Other: Finn Crisp Ржаные Сухарики с Чесноком, Виктория Салат Грузинский, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataly0708's Weight History
|