|
Красиво, полезно и невкусно мне сегодня( Рыбу вообще не стала есть. Похоже, ранний подъем стал несовместим с аппетитом 😵💫
|
1656 kcal
|
Fat: 74.21g | Prot: 107.05g | Carbs: 131.66g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Сырник с манкой, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Простоквашино Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара . Lunch: Матча, Chikalab Chikabar Coconut, Сливочное Масло, Campina Сливки Порционные, Mission Deli Тортилья, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Термоферма Готовая Куриная Грудка . Dinner: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Простоквашино Сметана 10%, Слобода Майонез, Красный Лук, Сила Традиции Томаты Вяленые, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: ВкусВилл Вареная Сгущенка, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, ВкусВилл Вареная Сгущенка, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glasha Gur's Weight History
|