Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
102.8 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 74.26g | Prot: 52.56g | Carbs: 86.22g.
Breakfast: Дым Дымыч Сосиски Российские, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Яйцо Варёное , Хлебпром Батон из Муки Высшего Сорта с Пшеничными Отрубями. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сосиски Молочные, Хлебпром Батон из Муки Высшего Сорта с Пшеничными Отрубями, Гречка Отварная. Dinner: Кофе (Растворимое), Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the.wicked.witch's Weight History
|