helena1901b's Journal, 17 Mar 22

Мой любимый вариант завтрака😇🥰 Всем хорошего настроения!

View Diet Calendar, 17 March 2022:
952 kcal Fat: 18.00g | Prot: 25.75g | Carbs: 172.32g.   Breakfast: Мёд, Налпек Хлеб Шпаковский, Красная Цена Фундук Сушеный, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Геркулес Монастырский. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Налпек Хлеб Шпаковский, Укроп, Лук Репчатый, Картофель, Морковь Свежая, Болгарский Перец, Петрушка, Зеленый Лук, Чеснок. Dinner: Магнит Мёд Цветочный Натуральный, Пятерочка Яблоко Красное , Красная Цена Фундук Сушеный. Snacks/Other: Магнит Мёд Цветочный Натуральный, Налпек Хлеб Шпаковский. more...
1468 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 25 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 7 hours and 40 minutes. more...

44 Supporters    Support   

Comments 
доброе утро😋 отличный завтрак, удачного дня🌷 
17 Mar 22 by member: KATe_RINa1709
У меня чёрный хлеб со свежим огурцом, не могу без солёного с утра😄😁 овсянка на воде с бананом, цветочным мёдом и фундуком и чай без сахара☺😊😇 вышло очень вкусно и энергии хватило до трёх дня, сейчас вот села обедать🥰 
17 Mar 22 by member: helena1901b

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


helena1901b's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.