Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 46.94g | Prot: 46.65g | Carbs: 168.71g.
Breakfast: MacCoffee Капучино Di Torino, Бела Слада Мягкая Карамель, Мёд, Чудское Озеро Сыр Творожный, Банан, Овсяноблин. Lunch: Тушеная Капуста с Булгуром. Dinner: Владхлеб Хлеб Подольский, Картофельный Суп Пюре со Сливками и Плавленым Сыром, Биточки "Домашние" с Рисом. Snacks/Other: Морковь, Сельдерей, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Коршикова's Weight History
|