Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 112.68g | Carbs: 253.50g.
Breakfast: Молочная Культура Йогурт с Вишней, Черешней и Гранолой, Овсяное Печенье на Эритрите, Молочная Культура Смесь Зерновая Запеченная "Гранола с Изюмом", Рот Фронт Батончики. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Монетка Горох Колотый Шлифованный, Летний День Молоко 3,2%, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Dinner: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Магнит Банан, King Манго Сушёное без Сахара, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Snickers Minis, Хлебный Спас Овсяное Печенье, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Б.Ю. Александров Творог 5%, Haas Кукурузный Крахмал, Изюм (без Косточек). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvira.Bogan's Weight History
|