wünsche eine schöne Wochenmitte 😊
|
95.3 kg
Lost so far: 56.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
561 kcal
|
Fat: 13.23g | Prot: 88.44g | Carbs: 21.12g.
Breakfast: Gouda oder Edamer, Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Erdbeeren, Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Rote Zwiebeln, Zitronenschale, Iglo 8 Kräuter, Gourmet Schwarzer Reis, Erdbeeren, Deutschesee Goldlocke , Gemischter Salat. more...
|
steady weight
|
Comments
Ebenso ☺️ Bald ist Wochenende 🍀🤩
16 Mar 22 by member: sassi.68
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hrldfischer's Weight History
|