Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
96.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 57.57g | Prot: 119.95g | Carbs: 149.40g.
Breakfast: Творог 5%, Красная Цена Джем Вишневый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Dinner: Навага, Ашан Сыр Российский 50%, Веселый Молочник Сметана 15%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Свекла Вареная. Snacks/Other: Ратибор Варенье Малиновое, Азбука Крыма Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianakudasova99's Weight History
|