Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
745 kcal
|
Fat: 16.30g | Prot: 101.50g | Carbs: 37.35g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Красная Цена Молоко 1,5%, Иван-Поле Протеин. Lunch: Петровская Бухта Фарш из Трески, 4 Сезона Фасоль Стручковая. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikasidorova's Weight History
|