Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 29.39g | Prot: 66.51g | Carbs: 108.01g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Зеленый Чай. Lunch: Ляховичок Сметана 30%, Евроопт Чиабатта, Борщ Вегетарианский. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Фармлэнд Гематоген в Шоколадной Глазури . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|