Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 42.40g | Prot: 60.68g | Carbs: 64.95g.
Breakfast: Nestle Kit Kat, Хлебец, Октябрьская Птицефабрика Колбаса Европейская, Кофе с Молоком. Lunch: Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Октябрьская Птицефабрика Пельмени Любительские с Мясом Птицы. Dinner: Холодец из Курицы. Snacks/Other: Октябрьская Птицефабрика Колбаса Европейская, Хлеб Соль Горбуша Теша Х/К. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kraskricminu's Weight History
|