Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 46.38g | Prot: 120.11g | Carbs: 143.30g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Клубника, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Кукурузные Отруби Очищающие. Lunch: Куриное Филе, SPAR Фундук, Ашан Кешью Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Агро-Альянс Гречка. Dinner: Сибирская Клетчатка Кукурузные Отруби Очищающие, Клубника, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Белок. Snacks/Other: SPAR Фундук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alya-lili's Weight History
|