Marindos92's Journal, 14 Mar 22


View Diet Calendar, 14 March 2022:
1481 kcal Fat: 81.51g | Prot: 99.17g | Carbs: 84.75g.   Breakfast: Укроп, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Элинар Голень, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой). Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. Snacks/Other: Good Food Кешью Жареный, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, SPAR Блинчики с Капустой и Яйцом. more...
1245 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Marindos92's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.