Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 78.69g | Prot: 64.98g | Carbs: 135.42g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Творог 9%, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Лакомо Сливки 10%, Сметана, Джемы и Варенья. Lunch: Желудки Куриные, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Бондюэль Зелёный Горошек, Растительное Масло. Dinner: Cuisine Royale Пирожное Мильфей, Авокадо, Летний День Молоко 3,2%, Печеные Овощи, Карп Запеченный. Snacks/Other: Голден Яблоко , Конфета. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|