Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
58 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 39.80g | Prot: 88.22g | Carbs: 141.62g.
Breakfast: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Выборжец Салат Фриллис в Горшочке, Пискаревский Сметана 15%, Агро-Альянс Гречка Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Uni Dan Жгучая Горчица, Зеленый Берег Творог 5%, Магнит Банан, Пискаревский Сметана 15%, Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум, Джаз Арахис Жареный Соленый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m_antropova's Weight History
|