claumoura11's Journal, 14 Mar 22


View Diet Calendar, 14 March 2022:
1303 kcal Fat: 66.83g | Prot: 83.74g | Carbs: 105.19g.   Breakfast: Wickbold Pão 100% Integral + Proteina , Vanessa Queijo Minas Padrão, Café. Second Breakfast: Mamão Formosa. Lunch: Salada de Agrião, Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido). Afternoon Tea: Laranjas, Maçãs Fuji. Dinner: Batata Inglesa Cozida, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Supper: Berry Good Mirtilo In Natura, Italac Creme de Leite Zero Lactose. more...

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