zaeba_tsa's Journal, 14 Mar 22

обед.салат+ грибы с риккотой.вунивер на завтрак брала творог с кефиром и яблоко.еще был кофемилк с 1,5% молоком

---

859 kcal

Fat: 28.48g | Prot: 89.86g | Carbs: 65.61g.   Breakfast: Пятерочка Творог Обезжиренный, Яблоко, Белый Замок Кефир 2,5%. Lunch: Global Village Кукуруза Сахарная Консервированная, Ideal Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Приготовленные Грибы (без Жира). Dinner: Лента Лёгкий Сыр 30%, Барнаульский Пищевик Ветчина Вареная из Куриных Грудок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Красная Цена Молоко 1,5%. more...