|
Ongesteld en uit eten.
|
70.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 43.04g | Prot: 35.51g | Carbs: 188.79g.
Breakfast: Bruine Boterham, Koffie met Melk, Kaas, Bruine Boterham, Enkhuizer Glacé, Koffie met Melk. Lunch: Kaas, Koffie met Melk, Wasa Volkoren Cracker. Dinner: HAK Veldertjes Jonge Kapucijners, Aviko Aardappelschijfjes, AH Witte Bonen in Tomatensaus, Koffie met Melk. Snacks/Other: Plus Boterkoek Blokjes, Katja Yoghurt Gums, Koffie met Melk. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|