Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 44.19g | Carbs: 230.69g.
Breakfast: Чай, Сахар, Meliora Крекер Focaccia с Морской Солью и Розмарином, Яблоко, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Bucheron Горький Шоколад 72%, Волков Салат Зимний, Седьмой континент Хурма, Хлебный Спас Печенье Сдобное "Полезный Завтрак" со Злаками, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника, Банан. Lunch: Пятерочка Багет Традиционный, Индейка Тушеная, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkatsuui♡172cm's Weight History
|