shiko615's Journal, 13 Mar 22

هو اللي بيصوم صيام متقطع في الشتاء بيشرب كميته من المياة ازااااااي 🤔 انا بالعافية بشرب لتر !!!

View Diet Calendar, 13 March 2022:
1747 kcal Fat: 81.17g | Prot: 102.84g | Carbs: 157.19g.   Breakfast: Beef Stew Meat, Cucumber, Tomatoes, Tomatoes, Whole Wheat Bread, Ratatouille. Dinner: Popcorn (Low Fat and Sodium, Microwave) , Strawberries , Sour Cream, Plain Yogurt, Banana. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
وانا بشرب لتر او لتر و نص و انا بعيط 😂😂 
13 Mar 22 by member: esraa yasser 1994
كل نص ساعه كوب مايه 
13 Mar 22 by member: soska2007s
دفى الماء هيساعدك شويه  
14 Mar 22 by member: حاتم { أبو أنس }
الموضوع مجهد 
14 Mar 22 by member: shiko615

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


shiko615's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.