camilabissoli10's Journal, 13 Mar 22

Um dos meus favoritos lanches:

Tapioca (70g da goma)
recheio de
2 ovos mexidos
15g queijo frescal
15g queijo mussarela
+
8 uvas
10 g chocolate meio amargo

total 450 calorias

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1461 kcal

Fat: 55.50g | Prot: 79.60g | Carbs: 159.67g.   Breakfast: Água. Lunch: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Ovo, Sunny Day Queijo Frescal, Queijo Mozzarella, Yoki Goma de Tapioca. Dinner: McCain Batata Tradicional, Queijo Mozzarella, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Carrefour Pão de Hambúrguer , Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies . Snacks/Other: Nestlé Leite Condensado Moça, Quaker Farinha de Aveia, Mavalério Chocolate em Pó 70% Cacau, Banana Prata, Ovo. more...