Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2093 kcal
|
Fat: 117.83g | Prot: 97.26g | Carbs: 142.21g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Delicados Тортилья, President Сыр Козий Chèvre, Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. Lunch: Бекон, IL Патио Тыквенный Крем-Суп, Сырник с манкой. Dinner: Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, Сыр Камамбер, Вино Красное Сухое, из Лавки Пармезан, Шеф Перекресток Фишкейки с Пюре из Сельдерея и Картофеля. Snacks/Other: Джаганнат Цезарь , Wasa Sandwich Cheese & Chives. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glasha Gur's Weight History
|