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almoço de hoje,com oque tem em casa.
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1140 kcal
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Fat: 56.47g | Prot: 65.93g | Carbs: 93.40g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Coop Pão de Queijo, Pastel de Queijo. Lunch: Tomates, Queijo Branco, Carne de Porco, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dinner: Ceifeiro Semente de Chia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Terra Viva Creme de Leite, Queijo Branco, Hortifruti Repolho Branco Cru, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Snacks/Other: Vitao Granola Tradicional Zero Açúcar, Cacau em Pó (Não Adocicado), Maçãs Gala, Copra Coco Ralado sem Açúcar , Terra Viva Creme de Leite. more...
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Debora Richter's Weight History
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