Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
77.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 60.89g | Prot: 134.60g | Carbs: 150.55g.
Breakfast: Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym, Pudliszki Ketchup Łagodny, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Pomidor Malinowy, Moja Kurka Jaja Świeże L. Lunch: Winiary Sos Pieczeniowy Ciemny, Rolnik Buraczki Tarte, Bułka Tarta, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak, Pyzy Drożdżowe. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schudnijzryżem's Weight History
|