Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 76.40g | Prot: 79.64g | Carbs: 114.67g.
Breakfast: Большевик Медвежонок Барни, Bombbar Topping Сгущенка, Кофе с Молоком, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, ВкусВилл Паштет Куриный , Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Lunch: Престиж Медовик, Винегрет. Dinner: Cybermass Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Яблоко, Красный Пищевик Арахис в Шоколаде. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
elenakofina's Weight History
|