Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 108.52g | Carbs: 101.93g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Зеленый Лук, Домик в деревне Кефир 2,5%, Now Foods Омега-3, Макфа Пшеничная Мука, Ламбер Сыр Ламбер, Творог 5%, Вологодское Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Картофель, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Куриная Печень. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Лосось. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|