|
Эта неделя проходит вот так. Уже лучше, чем прошлая, но всё равно плохо. Было несколько дней, когда калораж был более-менее нормальным. В понедельник опять на учёбу, уф, мне так лень. Уже не хочу учиться, но надо добить пятёрки. Ещё и в отношениях параша.
|
1618 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 45.58g | Carbs: 218.51g.
Breakfast: Каждый День Вафли с Ванильно-Сливочным Ароматом. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Каждый День Лепешка Тандырная, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Морковь, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Яйцо, Картофель, Подсолнечное Масло, Каждый День Лепешка Тандырная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|