Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 39.68g | Prot: 102.03g | Carbs: 141.15g.
Breakfast: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, Моя Цена Молоко 1,5%, Моя Овсянушка Геркулес Овсяные Хлопья . Lunch: Помидоры, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Пятерочка Гречка. Dinner: Ашан Биокефир 1%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Хуторок Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
₳₦₦Ɏ₴₮Ɽ₳₦₲ɆⱤ's Weight History
|