Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
51.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 69.59g | Prot: 122.74g | Carbs: 206.09g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Форель, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Яйцо Куриное, Белая Дача Зелень, Творог 9%. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Паста без Глютена, Олейна Подсолнечное Масло, Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Винегрет без Масла. Dinner: Картофель (с Кожурой), Горбуша Жареная, Винегрет без Масла, Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Иллюзия_'s Weight History
|