|
Hallo guyss semenjak diet bb turun tapi kulit berasa kurang seger gitu,, gk kayak waktu gemuk dulu,tips vitamin or suplemen dong biar kulit kembali elastis dan tidak kendur terlihat seger dan cerah😁
|
1906 kcal
|
Fat: 82.86g | Prot: 68.30g | Carbs: 229.77g.
Lunch: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Kubis Merah, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Madu, Chia Seed, Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Sari Roti Roti Gandum. Dinner: Batagor Batagor, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Mayones, Ikan Salmon Panggang , Shirataki Mie Kering Shirataki, ABC Kecap Asin, Saus Keju. Snacks/Other: Yakult Yakult, Yakult Yakult, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . more...
|
|