Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
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86.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2083 kcal
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Fat: 77.21g | Prot: 131.40g | Carbs: 171.46g.
Breakfast: Dennree Cherrytomaten Ganz, Dolce Gusto Latte Macchiato. Lunch: Getoastetes Weißbrot, Der Meistermetzger Rindfleischsalat, Rote Zwiebeln, Milbona Goldessa Kräuter, Champignons Frisch, Linessa Light Gourmet Katenschinken. Dinner: Real Salami Am Stück , Olivenöl, Rote Zwiebeln, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Weißwein, Kirschtomaten, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Thunfisch in Öl (Konserviert). Snacks/Other: Rote Zwiebeln, Milbona Kräuterquark, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Mutti Cherrytomaten. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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