Кстати кружочки за февраль закрыты 😋 в конце января была цель закрыть все 10 к шагов, март продолжаем в том же темпе, нереально мотивирует )
|
1413 kcal
|
Fat: 36.51g | Prot: 105.22g | Carbs: 176.94g.
Breakfast: Авокадо, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Арахисовая Паста, Голубика, Какао, Яичный Белок, Овсяные Хлопья. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко, Тунец в Воде (Консервы), Шампиньоны, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Akura Рисовая Бумага. Snacks/Other: Nakd Blueberry Muffin, Голубика, Клубника. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minus42kg's Weight History
|