Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 98.11g | Prot: 127.63g | Carbs: 157.78g.
Breakfast: Тирлим Печенье Сахарное с Шоколадной Глазурью, Летний День Молоко 3,2%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Макфа Макароны Отварные, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Dinner: Евро Кебаб Шаверма в Пите. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutkasmile's Weight History
|