Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 75.82g | Prot: 77.00g | Carbs: 180.78g.
Breakfast: Киви, O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Романтического Вечера", Сахарный Песок, Кофе (Растворимое), Белый Город Молоко 2,5%, Сырники Домашние, Bombbar Topping Sweet Strawberries. Lunch: Табрис Филе Индейки на Гриле, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Dinner: Гек Фитнес Фруктовый Бриз, Салат Овощной с Маслом, Клинский Мясокомбинат Клинские Сосиски с Сыром. Snacks/Other: Ironman Protein Bar Banana, Lotte Чокопай. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаНайка's Weight History
|