natalyasafyanowa's Journal, 10 Mar 22

Завтрак на 335 ккал
Творожно-сырные вафли, 1/2 банана, ложка чайная протертых лимонов с сахаром и черный кофе с кусочком рафирада

---

1236 kcal

Fat: 55.13g | Prot: 65.04g | Carbs: 121.69g.   Breakfast: Магнит Банан, для Внучат Лимоны Дробленые с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Лента Сырники Домашние, Сахар, Кофе, Montarell Сыр Камамбер, Рафинад, Кофе. Lunch: Mixbar Арахис Жареный Солёный, Рафинад, Кофе, Пятерочка Слойка с Яблоком. Dinner: Royal Forest Соус Гранатовый, Котлеты из Куриной Грудки, Natura Смесь Семян, Болгарский Перец, Шпинат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель. Snacks/Other: Ника Миндаль Жаренный. more...

699 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...