Glasha Gur's Journal, 10 Mar 22

Доброе утро!
Совсем нет аппетита из-за ранего подъема, но надо.

View Diet Calendar, 10 March 2022:
1478 kcal Fat: 68.54g | Prot: 78.52g | Carbs: 136.21g.   Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Умалат Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Яйцо, Campina Сливки Порционные, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, President Сыр Козий Chèvre. Lunch: Develey Соус Тар-Тар, Постный Борщ, Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре, Итальянский Хлеб. Dinner: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter , Петелинка Куриные Ножки, Красные Помидоры, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Огурец (с Кожурой), Кафетериус Салат с Запеченой Свеклой и Сербской Брынзой . Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит. more...
2596 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Glasha Gur's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.