Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
73 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 78.85g | Prot: 107.19g | Carbs: 144.09g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Яйцо, President Сыр Козий Chèvre, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сливочное Масло, Умалат Сыр Сулугуни, Мёд, Campina Сливки Порционные. Lunch: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. Dinner: НЕВА Зефир Лянеж, Важная Рыба Запечённая Филадельфия с Сырным Соусом, Важная Рыба Филадельфия , Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glasha Gur's Weight History
|