Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 83.45g | Carbs: 102.97g.
Breakfast: Сыр Горгонзола, ВкусВилл Круассан, Nestle After Eight, Омлет или Яичница с Грибами. Lunch: Мёд, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Печень Куриная Жареная, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Банан. Snacks/Other: Nestle After Eight, Морковь по-Корейски, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Сыр Горгонзола, ВкусВилл Круассан. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia7120's Weight History
|